通常是煮一大鍋, 待涼後放到果汁機裡打碎, 再分裝冰起來. 晚上吃晚餐前解凍即可, 還蠻省時方便的. 目前開發出來的晚餐都還算受歡迎, 不過在此我要特地提兩件讓小孩晚餐吃的好的前提.
(1) 嚴格禁止邊看電視邊吃飯 - 以前沒小孩我跟達達都是邊吃飯邊看新聞, Super J 也跟著我們邊看邊吃至少兩三個月. 麻麻發現Super J 看電視會呆掉, 忘記咀嚼或是忘記餐盤裡的食物. 因為這樣也很難餵, 吃飯時間拖的更久.
(2) 晚餐前的點心要控制 - Super J 回家的時間不是很固定, 最主要是看麻麻下班的時間. 平均我們會在五點左右到家. 學校在三點半到四點間會提供點心. Super J 回家後, 麻麻也需要時間準備晚餐, 所以會再給他吃起士或是優格的點心. 昨天他一口氣吃了三塊餅乾, 5 - 6 盎司的牛奶, 一小時後的晚餐自然吃不下, 只再喝 4 盎司的牛奶.
現在我們吃飯都在餐廳吃, 電視關掉後, 安靜的環境我們吃的比較舒適, 可以聊聊天, 跟 Super J 說說話. 現在只要說吃晚餐了, 他會趕快到廚房把他的高腳椅很努力地推到餐廳, 也會想自己爬上餐椅.
比較常準備的晚餐大部份是那幾樣基本的材料排列組合.
高麗菜 + 蕃茄 + 玉米粒 + 洋蔥 + 菲力牛排 <-- 這個Super J 最捧場.
花椰菜 + 豆腐 + 節瓜 + 小紅蘿蔔 + 雞高湯 + 雞腿肉
Super J 不愛吃蛋, 所以我都會打一兩顆蛋在裡面
煮一大鍋, 可以分裝在 8盎司的盒子裡. 一個星期半吃完.
金針菇 + 高麗菜 + 豆腐 + 雞胸肉 + 香菇雞湯 + 蛋 <-- 這個我沒有放進果汁機裡打碎, 因為高麗菜和金針菇己經切很碎了. Super J 喜歡喝湯, 豆腐味噌湯他最喜歡. 不過我弄的這道 Super J 並不愛吃, 第一天還吃不少, 大概是湯料比較多, 第二天就不肯吃了, 剩下的半鍋變麻麻的晚餐.
之前也弄過馬玉山的山藥五穀米加蔬菜加其他肉類的晚餐. 家裡的山藥五縠米己經用完了, 附近的亞洲店居然沒賣馬玉山的產品, 還是他們移到別旳架上我沒找到. 總之, Super J 不算偏食也不是那種來者不拒小老饕. 很多食物他基於好奇會嚐試, 除了乳製品, 他的口味挺難抓的, 今天吃的明天不見得會吃. 有時 Super J 也蠻難餵的, 他吃飯很愛玩容易分心, 希望我們持續在餐桌吃飯會慢慢改善.
6 則留言:
1歲半了，開始給他吃硬一點的東西喔，這樣乳牙會長得比較大，到時換牙時，比較不會有排列的問題。
倪敏之就面臨以後可能要矯正牙齒問題。
有想過這個問題. 還是會給他啃硬的全麥麵包, 切丁的蘋果. 在學校吃的東西肯定不是攪碎的.
另外, 為了讓他的臉型好看, 我三不五時在他睡覺時讓他換邊睡. 有聽說趴睡的小孩臉型會比較窄, 口腔空間會比較小, 恆齒容易長不齊.
倪小姐應該會有矯正的需要. 切記 - 如果空間不同要拔牙, 千萬不能讓牙醫拔犬齒. 如果有牙醫說要拔犬齒的, 馬上換牙醫.
其實Super J可以慢慢跟你吃一樣的東西了
只是要切小些或煮軟一點
我記得我家的都跟著我們吃耶
沒再特別幫他做一鍋了
換牙時 切記一定等到搖痛時再拔 一點搖還不急的拔 我家哥哥以前醫生都說恆齒會長不齊 不過目前還好整齊 不知以後
其實他們的臉形一直在變 會變寬後才會換牙
我家哥哥換超慢 晚別人一兩年
不過都有看見恆齒在後面等著出來
只是時間還沒到
護理人員說晚點換晚點蛀牙
我家哥哥剛開始換時 空間也不夠
所以他都是拔了兩顆後才長一棵恆齒
其實他們會慢慢變寬變大
自然都找出正確位置長
長不齊一般是跟遺傳及拔牙的時間有很大關係醫生及長輩們說的喔
cary
在家我們從不吃飯邊看電視
是吃飯配CD
就是邊吃飯邊聽學校的CD(英台語及歷史和一般的故事)
所以他們都能把課文或單字記得很好喔
複習功課時也很快喔
可以試試
哥哥從小就這樣 功課還不錯
CARY
Cary 麻 - 你家小朋友是屬於比較順從人意的吧. 我家這個叛逆的因子在出生那天己經表露無遺了...後面的是麻麻一直在接招罷了.
他也吃我們晚餐, 不過我家大人的晚餐大都是沙拉, 對小孩來說是營養不夠的, 所以才會另外事先把他的晚餐先做好.
矯正牙齒非常稀鬆平常啊!! 舅媽也裝過大鋼呀!!
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